Kada vas uhvati žgaravica, glavobolja ili zubobolja, vjerovatno vam je prva reakcija posegnuti za nekim od lijekova. Ali, jeste li ikada razmišljali iskoristiti začine koje imate u kuhinji kao prirodne lijekove? Isti začini zbog kojih su vam jela ukusna nude široku paletu zdravstvenih tretmana. Naučite koristiti prirodne lijekove za žgaravicu, glavobolju, bolove u sinusima i još puno toga.
Žgaravica
Gorke biljke poput kurkume pomoći će stimulaciji probavnih sokova i spriječiti nakupljanje kiseline. Ako koriste kurkumu kao lijek, uzmite dvije do tri kapsule kurkume (dostupne u trgovinama zdrave hrane) prije jela.
Glavobolja
Napravite čaj od ružmarina koji pomaže da krvne žile ostanu raširene. Koristite kašičicu ruzmarina po šoljici vruće vode, poklopite i pustite da odstoji 10 minuta, a potom procijedite. Poželjno je popiti tri šoljice dnevno. Također, dobar je i đumbir koji je odličan je za prevenciju migrene.
Upale sinusa
Ako vam je sekret iz nosa proziran ili bijel, treba vam sušena biljka poput timijana. Timijan je snažan antiseptik i tradicionalan lijek za respiratorne infekcije. Popijte šoljicu čaja mirisnog timijana. Dodajte jednu do dvije kašičice suhog timijana u šoljicu prokuhane vode i pustite da odstoji 10 minuta. Potom procijedite i popijte, tri puta dnevno.
Ugrizi insekata
Ohladite ugrize i ubode uz pomoć mente. Kap eteričnog ulja mente utrljajte direktno na mjesto ugriza ili uboda za brzo, dugotrajno olakšanje. Menta će ohladiti područje, što će spriječiti osjećaj svraba i oticanje.
Prehlada
Kombinirajte 30 grama narezanog svježeg đumbira, izmrvljeni štapić cimeta 1 kašičica sjemenki korijandera, 3 cijela klinčića, 1 krišku limuna i pola litre vode. kuhajte 15 minuta na laganoj vatri. Procijedite i pijte topli napitak svaka dva sata.
Svi članci objavljeni na internet stranici Radija Brčko (www.radiobrcko.ba) isključivo su vlasništvo redakcije. Radio Brčko dopušta ograničeno i povremeno prenošenje članaka sa svoje internet stranice u drugim medijima. Drugi mediji smiju prenijeti informacije iz pojedinih članaka sa Internet stranice Radija Brčko (www.radiobrcko.ba) isključivo kao kratku vijest od najviše četiri reda (300 slovnih znakova), uz obavezno navođenje izvora (Radio Brčko), pri čemu su on-line izdanja dužna objaviti link na originalni tekst na web stranicu radiobrcko.ba, ukoliko s uredništvom portala nije postignut dogovor o drugačijim uslovima. Radio Brčko je odlučan u nastojanju da zaštiti svoje intelektualno vlasništvo i rad svojih autora. Ukoliko se bilo koji dio teksta ili informacija iz teksta objavljenog na internet stranici www.radiobrcko.ba prenese suprotno ovim pravilima, protiv prekršioca će biti pokrenut pravni postupak pred Osnovnim sudom Brčko distrikta. Za detaljnije informacije o uslovima korištenja kliknite na
USLOVI KORIŠTENJA.