Stručni tim, brčanskog „Kluba zdravlja“ sinoć je upriličio vrlo uspješnu radionicu na temu „Sirovi slatkiši njihova priprema i primjena u zdravoj ishrani“.
O ovoj temi pored ostalog, govorila je Sofija Ninković instruktor zdravlja, a cijeli projekat ima za svrhu prije svega edukovati ljude da što zdravije žive.
„Upravo s toga naš klub često organizuje predavanja koja se osim na ukazivanju na zdravu ishranu baziraju i na potrebi psihološkog jačanja građana kada je riječ o neophodnosti korištenja zdrave hrane u očuvanju ukupnog zdravlja svakog čovjeka, odnosno njegovog organizma. U tom smislu neophodno je iz ishrane potpuno izbaciti rafinisani šećer bilo da je bijeli, žuti i braon, a ako je moguće svesti na minimun i sve vrste naročito bijelog brašna, uz korištenje drugih prirodnih žitarica“, naglasila jed Ninković.
U završnom dijelu radionice, pokazano je pripremanje nekih slastica uz korištenje isključivo namirnica koje nisu štetne po zdravlje čovjeka, a za ilustraciju Sofija Ninković nam je odala tajnu kako se pripremaju “Slatke bombice” uz opasku da je sve gotovo za bukvalno tri minuta te da sastojci za ovu slasticu nisu skupi.
Prvo, umjesto klasičnog šećera u ovaj recept se stavlja “sterija” čija jedna kašičica zamjenjuje četiri kašičice klasičnog pšećera, pored toga potrebno je 100 grama kokosa, 100 grama suvih grožđica i 100 grama kikiriki putera.
“Smjesa od ovih sastojaka je uz pomoć blendera (a može i ručno) dobro sjedini i onda se lagano rukama formiraju male kuglice. Smjesa je dovoljna za pedeset malih i vrlo ukusnih kuglica”, precizirala instruktor zdravlja Sofija Ninković.
Svi članci objavljeni na internet stranici Radija Brčko (www.radiobrcko.ba) isključivo su vlasništvo redakcije. Radio Brčko dopušta ograničeno i povremeno prenošenje članaka sa svoje internet stranice u drugim medijima. Drugi mediji smiju prenijeti informacije iz pojedinih članaka sa Internet stranice Radija Brčko (www.radiobrcko.ba) isključivo kao kratku vijest od najviše četiri reda (300 slovnih znakova), uz obavezno navođenje izvora (Radio Brčko), pri čemu su on-line izdanja dužna objaviti link na originalni tekst na web stranicu radiobrcko.ba, ukoliko s uredništvom portala nije postignut dogovor o drugačijim uslovima. Radio Brčko je odlučan u nastojanju da zaštiti svoje intelektualno vlasništvo i rad svojih autora. Ukoliko se bilo koji dio teksta ili informacija iz teksta objavljenog na internet stranici www.radiobrcko.ba prenese suprotno ovim pravilima, protiv prekršioca će biti pokrenut pravni postupak pred Osnovnim sudom Brčko distrikta. Za detaljnije informacije o uslovima korištenja kliknite na
USLOVI KORIŠTENJA.