Svjetski Dan pješačenja i svjetski Dan borbe protiv osteoporoze obilježava se danas 18. listopada. Brčaci, dobar dio njih, prema sprovedenoj anketi, ne pješače često, zbog obveza, a nakon napornog dana, većina njih nije raspoložena za šetnju. Šetnja i pješačenje ostaje najčešće za osobe starije životne dobi zbog dosta slobodnog vremena i preporuke liječnika, smatra većina građana.
Prim. dr. Mirjana Todorović, internista i endokrinolog je o pješačenju govorila kao mogućoj preventivi raznoraznih bolesti. dr. Todorović je istakla važnost pješačenja i šetnje posebice u ranoj mladosti za pravilno formiranje koštano-zglobnog sustava i treniranje mišića i izgradnju organizma.
U kasnijim godinama prevenirane su mnoge kronične bolesti koje se danas optužuju za mnoge smrti. Pola sata žustrog hoda dnevno, preporuka je doktorice Todorović.
Ona ističe da je, pravilna šetnja oslanjana na punu petu, prava prevencija za osteoporozu.
“Vježbanjem i pješačenjem ojačavamo mišićnu masu, a samim tim ojačavamo srce kao mišić, krvotok radi uredno, a pored svega navedenog preveniramo i pojavu dijabetesa –melitusa i svih drugih bolesti koje gojaznost može dovesti, pa čak i neke vrste karcinoma”, pojasnila je još prim. dr. Mirjana Todorović.
Svi članci objavljeni na internet stranici Radija Brčko (www.radiobrcko.ba) isključivo su vlasništvo redakcije. Radio Brčko dopušta ograničeno i povremeno prenošenje članaka sa svoje internet stranice u drugim medijima. Drugi mediji smiju prenijeti informacije iz pojedinih članaka sa Internet stranice Radija Brčko (www.radiobrcko.ba) isključivo kao kratku vijest od najviše četiri reda (300 slovnih znakova), uz obavezno navođenje izvora (Radio Brčko), pri čemu su on-line izdanja dužna objaviti link na originalni tekst na web stranicu radiobrcko.ba, ukoliko s uredništvom portala nije postignut dogovor o drugačijim uslovima. Radio Brčko je odlučan u nastojanju da zaštiti svoje intelektualno vlasništvo i rad svojih autora. Ukoliko se bilo koji dio teksta ili informacija iz teksta objavljenog na internet stranici www.radiobrcko.ba prenese suprotno ovim pravilima, protiv prekršioca će biti pokrenut pravni postupak pred Osnovnim sudom Brčko distrikta. Za detaljnije informacije o uslovima korištenja kliknite na
USLOVI KORIŠTENJA.