U sklopu projekta “Ovdje smo zajedno” koji realizuje udruženje građana “Biraj zdravlje” sinoć je u ispunjenoj kino sali Omladinskog centra Brčko održana edukativna radionica sa ciljem podizanja svijesti o važnosti brige za mentalno zdravlje. Predavanje je održano u saradnji Vesnom Zekić, diplomiranim psihologom i psihoterapeutom pod supervizijom.
Mnogi su problemi sa kojima se suočavaju građani od kojih su anksioznost i depresija najčešći, te su na predavanju sinoć predstavljeni određeni mehanizmi i savjeti kako da se osobe bore sa psihičkim problemima i da ujedno postanu otporniji na svakodnevne stresove sa kojima se suočavaju.
Mirjana Zarić, članica udruženja “Biraj zdravlje” i koordinatorica projektnih aktivnosti kazala je da je i sama prošla kroz niz traumatskih iskustava u veoma kratkom periodu ali da je ideja nastala i zbog toga što se prvenstveno mlađe osobe sve češće suočavaju sa psihičkim problemima.
„Ideja projekta je da okupimo osobe koje imaju određenih zdravstvenih problema i da zapravo mi budemo spona između građana i stručnih osoba, te da kroz različite aktivnosti poput ovog predavanja zajedno dođemo do savjetodavne podrške i podignemo svijest o važnosti očuvanja zdravlja“, rekla je Zarić. Ona je dodala da su svi posjetioci imali priliku postaviti anonimna pitanja u vezi mentalnog zdravlja na koja su po završetku radionice dobili odgovor.
„Nedostatak komunikacije je najčešći razlog narušenih međuljudskih odnosa u porodici i na poslu. Asertivna komunikacija koja je jako bitna, nažalost nije dovoljno zastupljena zato što ljudi nisu spremni da pričaju o svojim emocijama i problemima, stoga preporučujemo svima da što više slobodnog vremena provode u prirodi i bave se sportskim i drugim aktivnostima koje vole jer na taj način grade svoje samopouzdanje koje je veoma bitno u izgradnji sopstvene ličnosti“, rekla je Vesna Zekić, diplomirani psiholog i psihoterapeut pod supervizijom.
Udruženje građana „Biraj zdravlje“ je osnovano ove godine i sinoćnje predavanje je treća po redu aktivnost koja je okupila veliki broj zainteresovanih građana, a tokom februara mjeseca sljedeće godine najavili su još jedno edukativno predavanje namijeno osobama koje imaju određenih problema sa tjelesnim tegobama.
Svi članci objavljeni na internet stranici Radija Brčko (www.radiobrcko.ba) isključivo su vlasništvo redakcije. Radio Brčko dopušta ograničeno i povremeno prenošenje članaka sa svoje internet stranice u drugim medijima. Drugi mediji smiju prenijeti informacije iz pojedinih članaka sa Internet stranice Radija Brčko (www.radiobrcko.ba) isključivo kao kratku vijest od najviše četiri reda (300 slovnih znakova), uz obavezno navođenje izvora (Radio Brčko), pri čemu su on-line izdanja dužna objaviti link na originalni tekst na web stranicu radiobrcko.ba, ukoliko s uredništvom portala nije postignut dogovor o drugačijim uslovima. Radio Brčko je odlučan u nastojanju da zaštiti svoje intelektualno vlasništvo i rad svojih autora. Ukoliko se bilo koji dio teksta ili informacija iz teksta objavljenog na internet stranici www.radiobrcko.ba prenese suprotno ovim pravilima, protiv prekršioca će biti pokrenut pravni postupak pred Osnovnim sudom Brčko distrikta. Za detaljnije informacije o uslovima korištenja kliknite na
USLOVI KORIŠTENJA.