S obzirom da je oktobar mjesec u kojem se obilježava svjetski „Dan mentalnog zdravlja“, sinoć je u brčanskom „SEI Centru“ upriličena edukativna radionica pod nazivom „Psihološko osnaživanje nezaposlenih žena – u zdravom tijelu zdrav duh“.
Objekat nedavno puštenog u funkciju „SEI Centra“, čije uspostavljanje je rezultat projekta socio-ekonomske inkluzije koji finansira Vlada Republike Češke, uz partnerstvo sa brčanskom Vladom, te Češkom Razvojnom agencijom i Razvojno-garantnim fondom Distrikta, uz implementaciju CARE International BiH, postaje sve više epicentar aktivnosti u vezi sa podrškom marginaliziranim grupama, posebno nezaposlenim ženama, mladim, potom Romima, kao i osobama sa invaliditetom.
“Jedna od takvih aktivnosti je i ova naša radionica čiji je prvenstveni cilj da se osnaže žene odnosno da i kroz ovu edukaciju nauče kako se umiriti, kako doći do pravog načina rješavanja problema i izazova s kojima se susreću, a da pri tome ostanu, kako se stručno kaže, u kontaktu sami sa sobom“, istakla je Sabina Ahmičić Gušo psihosocijalna savjetnica u SEI Centru.
Prilikom uvodnog edukativnog dijela Ahmičić Gušo je takođe istakla da nije rijetka situacija da se upravo žene osjećaju depresivno zbor raznoraznih problema i situacija.
„Uzrok mogu biti različita traumatska događanja kao i situacije velikih promjena, te neka porodična odnosno genetska predispozicija koja je uticala na njihovo ponašanje“, naglasila je Ahmičić Gušo uz opasku da je u svakom slučaju potrebno potražiti pomoć stručnjaka za ovu oblast.
U pružanju psihosocijalne pomoći i podrške vrlo je važna svijest o problemu ove prirode kojem se svaka od osoba, u ovom slučaju žena, može naći.
„Kada je riječ o preventivnom djelovanju, ali i rješavanju navedenog problema neophodno se pridržavati zdrave ishrane, imati kontinuirane fizičke aktivnosti i dobar san, jako je važno održavanje dobrog kontakta sa prijateljima i porodicom“, istakla je druga uvodničarka, takođe psihosocijalna savjetnica u SEI Centru Ljiljana Ostojić.
Kod psihološkog oporavka jako je važna tjelesna aktivnost, naglasila je sinoć tokom radionice i fitnes trenerica Amela Junuzović.
„Sve ono što se radi u fitnes studiju i teretani se može aplicirati na svakodnevni život i da generalno žene budu snažnije”, istakla je Junuzović dodavši kako smatra da je za zdravlje jako bitno da postoji „jedan zatvoreni krug“ iz svakog segmenta ličnosti, odnosno da smo zdravi i fizički i psihički. U svakom slučaju sinoćnja radionica se može ocijeniti uspješnom jer osim dobre posjećenosti, ostvarena je i potpuna međusobna interakcija između uvodničarki i učesnica radionice.
Svi članci objavljeni na internet stranici Radija Brčko (www.radiobrcko.ba) isključivo su vlasništvo redakcije. Radio Brčko dopušta ograničeno i povremeno prenošenje članaka sa svoje internet stranice u drugim medijima. Drugi mediji smiju prenijeti informacije iz pojedinih članaka sa Internet stranice Radija Brčko (www.radiobrcko.ba) isključivo kao kratku vijest od najviše četiri reda (300 slovnih znakova), uz obavezno navođenje izvora (Radio Brčko), pri čemu su on-line izdanja dužna objaviti link na originalni tekst na web stranicu radiobrcko.ba, ukoliko s uredništvom portala nije postignut dogovor o drugačijim uslovima. Radio Brčko je odlučan u nastojanju da zaštiti svoje intelektualno vlasništvo i rad svojih autora. Ukoliko se bilo koji dio teksta ili informacija iz teksta objavljenog na internet stranici www.radiobrcko.ba prenese suprotno ovim pravilima, protiv prekršioca će biti pokrenut pravni postupak pred Osnovnim sudom Brčko distrikta. Za detaljnije informacije o uslovima korištenja kliknite na
USLOVI KORIŠTENJA.