Postbiotici i stres: Šta se događa s našim crijevima kada živimo prebrzo?
Ubrzan tempo, mnogo obaveza, neredovni obroci, premalo sna i stalni osjećaj da negdje kasnimo postali su dio svakodnevice mnogih ljudi. Iako stres najčešće povezujemo s...
Tag : Stres
Пет хобија који смањују стрес
od Radio Brčko
Стрес је највећи непријатељ нашег здравља и често је узрок многих здравствених проблема. С обзиром на брзину и темпо којим се данас живи већина људи...
Istraživanje je otkrilo kako nekvalitetan san povećava emocionalan stres za 30 posto
od Radio Brčko
Nedovoljno sna povećava razinu tjeskobe, dok dubok san pridonosi smanjenju takvog tipa stresa...