Kako će vrijeme provedeno u zajedničkoj izolaciji partnera uticati na njihov odnos zavisi od mnoštva faktora. Za mnoge parove izolacija može da predstavlja izazov. Uslovi koji su doveli do izolacije su stresni te ni vrijeme provedeno u zatvorenom prostoru ne može da bude potpuno opuštajuće, ali ako prihvatimo činjenicu da trebamo biti u zatvorenom prostoru i to sa partnerom onda možemo iskoristiti ovu priliku i graditi bolji odnos.
Veliki izazov je i za partnere koji iz nekog razloga trenutno nisiu fizički zajedno i ne mogu da upražnjavaju svoje zajedničke navike. Živimo u vrijeme kada su razvijene informacione tehnologije, tako da sa vašim partnerom možete da komunicirate i putem društvenih mreža koje omogućavaju i video poziv i na taj način mogu da razmjenjuju nježnosti.
Tokom stresnog perioda, obratite pažnju na sopstvene potrebe i osjećanja, pričajte o njima sa vašim partnerom, otvoreno i jasno.
Dopustite sebi da budete nesavršeni i pogrešivi u partnerskom odnosu.
Dopustite sebi da imate različito mišljenje od partnera, te prihvatite različitosti u mišljenju kao individualne razlike.
Zbog poremećenog balansa slobodnog i zajedničkog vremena jako je značajno da svako od partnera koliko god je moguće ima vrijeme i prostor tokom dana samo za sebe. To ne znači da se partneri ne vole, da im je dosta jedno drugog, to je normalna potreba i neophodna za svakog od nas.
Pokušajte da koliko god i kada god je moguće budete fleksibilni u odnosu na promjenu uloga ( ko je i šta radio do sada ) i prilagodite se situaciji.
Iskoristite ovaj period da se posvetite jedno drugom, njegujte vašu ljubav i poštujte jedno drugo. Radite stvari zajedno ( npr.gledajte filmove, serije, kuvajte, spremajte kuću… ).
Budite zahvalni što imate jedno drugo.
Iskoristite ovo vrijeme da zajedno isplanirate budućnost, tako da vodite računa da plan za budućnost bude kompromis, to jeste da uvažite mišljenje jedno drugog.
Ostanite pozitivni i održavajte lične kontakte, sa ljudima koji su vam važni.
Čak i kad ste u izolaciji, pokušajte da što više odražavate dnevnu rutinu ili stvorite novu rutinu. Ako su zdravstvene službe preporučile da ograničite fizičke kontakte da bi se spriječilo širenje zaraze, ostanite povezani putem mejla, društvenih mreža, video poziva ili telefonom, važno je da imate i druge ljude u fokusu interesovanja osim partnera.
Ukoliko ipak osjetite da vaša ponašanja, emocije i misli su drastično drugačije od partnerovih i ukoliko značajno ugrožavaju i u ovim uslovima života vaše funkcionisanje, kako individualno tako i partnersko, ne ustručavajte se – potražite pomoć stručnog lica.
Svi članci objavljeni na internet stranici Radija Brčko (www.radiobrcko.ba) isključivo su vlasništvo redakcije. Radio Brčko dopušta ograničeno i povremeno prenošenje članaka sa svoje internet stranice u drugim medijima. Drugi mediji smiju prenijeti informacije iz pojedinih članaka sa Internet stranice Radija Brčko (www.radiobrcko.ba) isključivo kao kratku vijest od najviše četiri reda (300 slovnih znakova), uz obavezno navođenje izvora (Radio Brčko), pri čemu su on-line izdanja dužna objaviti link na originalni tekst na web stranicu radiobrcko.ba, ukoliko s uredništvom portala nije postignut dogovor o drugačijim uslovima. Radio Brčko je odlučan u nastojanju da zaštiti svoje intelektualno vlasništvo i rad svojih autora. Ukoliko se bilo koji dio teksta ili informacija iz teksta objavljenog na internet stranici www.radiobrcko.ba prenese suprotno ovim pravilima, protiv prekršioca će biti pokrenut pravni postupak pred Osnovnim sudom Brčko distrikta. Za detaljnije informacije o uslovima korištenja kliknite na
USLOVI KORIŠTENJA.