Gotovo polovina starijih od 65 godina redovno se bori s nesanicom, ali stručnjaci upozoravaju da loš san nije neizbježna posljedica starenja. Uoči Svjetskog dana spavanja...
Уколико се борите са инсомнијом, испробајте ове начине да се што лакше домогнете сна. Проблем са несаницом је уобичајен и изузетно непријатан. Стручњаци сматрају да...