Три начина да се ријешите несанице
Уколико се борите са инсомнијом, испробајте ове начине да се што лакше домогнете сна. Проблем са несаницом је уобичајен и изузетно непријатан. Стручњаци сматрају да...
Tag : Savjeti
Како најправилније опрати воће и поврће?
Као превенција, најбитније је испирање и рибање воћа и поврћа. Циљ доброг прања је одстрањивање бактерија и спрјечавање било каквих болести, као што је опасна...
Како да сачувате што дуже свјеже намирнице
Како би вам храна што дуже била свјежа, требате се држати неких правила при складиштењу које многи ни не знају. Лук се може одржати изван...
Три разлога да свакодневно поједете бар једну банану
Банане воле све генерације. Практична су и храњива ужина, чест састојак слаткиша, незамјењив дио већине воћних салата. Не садрже масноће и холестерол, богате су калијумом,...
Како да користимо алое веру за здраву и блиставу кожу
Алое вера и има велики број предности када је у питању здравље, посебно дерматолошки дио здравља и њега коже. Алое вера за почетак може да...
Психолошки трик који ће вам помоћи да заувијек отпустите прошлост
Замислите да сједите поред те млађе верзије себе у тренутку када се осјећа сломљено и дајете јој веома одређена објашњења о томе зашто је то...
Напитак који убрзава метаболизам, топи килограме и чисти јетру
Топла вода с лимуном учиниће чуда за ваш организам, јер ће убрзати ваш метаболизам и ријешиће проблем са вишком килограма. Прије него посегнете за неком...
Шест намирница које садрже највише храњивих материја
Колико је храна важна у модерном друштву говори и чињеница да за њу углавном издвајамо највећи дио буџета. Константно се појављују нови режими исхране, листе...
Како преузети контролу и не дозволити да вас преузму емоције
Понекад вас и најмања ситница избаци из такта до те мјере да реагујете као да је ријеч о нечему неупоредиво значајнијем? Не допустите емотивним окидачима...
Пет митова о шминкању у које више не треба да вјерујете
Постоје бројни мејкап савјети који су од велике користи женама, али постоје и митови о шминкању у које већина жена и даље вјерује, а не...